Então que tal preparar uma receita deliciosa de Abobrinha Recheada sem carne para levar como um delicioso lanche da tarde sem precisar sair da dieta.
Logo que seu preparo é muito rápido e prático, e a abobrinha fica muito macia e bem temperada. Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo esta receita deliciosa na sua casa, seguindo esse passo a passo super fácil para levar a sua mesa uma refeição deliciosa e saudável.
Ingredientes para a Abobrinha Recheada Sem Carne:
- 1 abobrinha
- uma cenoura média ralada
- 1 cebola média picada
- alho poró picado (5 dedos do talo)
- 1 creme de leite
- Meia de lata de milho
- queijo a gosto
- tomate-cereja a gosto
- sal, pimenta e salsa a gosto
Modo de Preparo:
- Primeiramente, reparta abobrinha em dois no sentido horizontal e caso necessário corte um pouco da barriga dela para ficar parada na forma.
- Logo após retire o miolo da abobrinha fure com garfo e coloque ela para assar a 200 °C enquanto prepara o recheio.
- Então, depois de secar a água da abobrinha coloque o creme de leite e misture bem e tempere com sal e pimenta.
- Após isso retire abobrinha do forno tire a água se necessário seque com papel toalha
- Em seguida, adicione o recheio nas duas metades da abobrinha, pique rodelas de tomate-cereja e cubra com o queijo.
- Asse por aproximadamente 30 minutos a 200 °C até abobrinha ficar mole teste com um garfo.
- Em seguida, espere esfriar e sirva-se.
Em conclusão você terá uma deliciosa abobrinha recheada Sem carne para desfrutar em suas principais refeições sem sair da dieta. Visto que seu preparo é muito rápido e prático, você otimiza muito o seu tempo na hora de preparar uma refeição saudável.
Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo essa receita deliciosa na sua casa de Abobrinha Recheada Sem carne e aproveite.
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