Tortillas de feijão e abóbora com vinagrete uma receita prática para seu lanche do dia

Hoje nós vamos falar sobre uma receita deliciosa de tortillas de feijão e abóbora com vinagrete que além de muito gostosa e de rápido preparo, vai te surpreender no sabor.

Visto que esta receita você prepara em questão de minutos e você consegue otimizar muito o seu tempo na hora de fazer uma receita saborosa.

Portanto, fique ligado no passo a passo a seguir e aprenda a fazer uma receita cheia de sabor para levar a sua mesa.

INGREDIENTES USADOS NAS TORTILLAS DE FEIJÃO E ABÓBORA COM VINAGRETE:

1/2 Manga
1 xícara de feijão cozido
Meio Mamão Papaia
1 xícara de Abóbora moranga
1 Cenoura
1/2 Pimentão
Azeite a gosto
1 Colher de Chá de Cominho
1 xícara de Milho
Suco de meio limão
Coentro
Pimenta-do-reino a gosto
Molho de pimenta tabasco a gosto

MODO DE PREPARO:

Primeiramente adicione a manga, o mamão e o pimentão picado em um recipiente grande. E logo após adicione o azeite a gosto e uma colher de chá de cominho e acrescente o suco de limão.
Após isso adicione o sal e o coentro e misture tudo muito bem e deixe reservado.
Então, em uma frigideira adicione o azeite e uma xícara de feijão e logo após coloque a abóbora já cozida.
Por fim coloque a cenoura e o milho ralado e misture tudo muito bem. Em seguida adicione a pimenta-do-reino e o molho de pimenta tabasco com o sal a gosto.
Agora tampe com a frigideira e deixe cozinhando por aproximadamente 5 minutos.
Adicione sua mistura em um recipiente e misture tudo.
Sirva com as tortilhas.

Em conclusão você terá uma deliciosa receita de tortilhas de feijão e abóbora. Sendo muito saborosa esta receita e de fácil preparo, levando apenas 15 minutos de preparo.

Visto que seu sabor é muito marcante, você vai querer repetir esta receita. Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo esta receita prática e deliciosa para você aproveitar com a sua família e amigos.

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receitinhasdavovoana

Sou formada em Gastronomia e atuo como redatora especializada em receitas. Minha paixão pela culinária se reflete em cada texto, trazendo instruções claras e inspiradoras. Combinando técnica e criatividade, busco transformar pratos simples em experiências únicas, sempre com foco em transmitir meu amor pela arte de cozinhar a cada receita que escrevo.