Então, não deixe de provar essa deliciosa receita de Farofa Saudável Para Churrasco, adicione em suas principais refeições de um modo muito mais saudável. Visto que seu preparo é rápido e prático, você vai se deliciar com esta receita. Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo esta receita deliciosa de Farofa Saudável Para Churrasco e aproveite com a sua família.
Ingredientes Para a Farofa Saudável Para Churrasco:
- 2 berinjelas grandes (somente as cascas cortadas bem fininhas)
- 200 g de vagem cortadas em rodelinhas finas
- 1 cenoura grande ralada
- 2 gomos de linguiça toscana desmanchadas
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola média picada
- 150 ml de óleo ou azeite
- 3 colheres (sopa) de azeitonas verdes picadas
- 1 copo (americano) de farinha de mandioca
- 2 a 3 copos (americano) de farofa pronta
- cheiro-verde picado a gosto
- sal a gosto
Modo de Preparo:
- Primeiramente escolha uma panela grande para que você tenha espaço suficiente para mexer.
- Logo em seguida coloque o óleo ou azeite na panela leve para esquentar em fogo baixo.
- Então, assim que esquentar coloque a linguiça e quando ela estiver dourada acrescente a cebola e o alho.
- Após isso, tenha cuidado para não queimar o alho nem a cebola e em seguida coloque as cascas da berinjela. Então quando a casca murchar acrescente a vagem e depois a cenoura.
- Por fim, quando tudo estiver refogado coloque as azeitonas e mexa por mais um minuto
- Em seguida, coloque a farinha de mandioca e sua farofa está pronta.
Em conclusão você terá uma deliciosa Farofa Saudável Para Churrasco onde você pode servir como um delicioso acompanhamento muito bem temperada. Logo que seu preparo é muito rápido e prático e você vai otimizar muito mais o seu tempo na hora de preparar esta refeição. Portanto, não deixe de fazer esta receita deliciosa em sua casa e aproveite esta opção incrível.
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