Logo que com este Bolo Salgado de Banana você consegue aderir a sua dieta tranquilamente, tendo muitos nutrientes e ainda sendo de fácil preparo e que até os gringos estão fazendo.
Portanto, fique ligado no passo a passo a seguir para aprender esta receita deliciosa onde você consegue adicionar em sua mesa com tranquilidade trazendo sabor e energia.
INGREDIENTES DE BOLO SALGADO DE BANANA:
- 3 ovos
- 500 g de farinha de trigo
- 1 copo de leite
- 1 tempero pronto sabor carne
- 500 g de carne moída
- 2 tomates maduros
- 3 bananas maduras cortadas em rodelas
- 1 cebola picadinha
- 2 dentes alhos amassados
- 2 pimentas-verdes de cheiro
- 1 colher de óleo para fritar
- Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
- Primeiramente em uma panela em fogo baixo, doure o alho e a cebola, e logo em seguida acrescente a carne moída e mexa sempre para não queimar.
- Logo após isso coloque os tomates com a pimenta-de-cheiro e jogue na panela com a banana e a carne moída e mexa tudo muito bem e acrescente o sal e o tempero pronto.
- Por fim, deixe ferver, retire do fogo e deixe reservado.
- Então, no copo do liquidificador bata os ovos, o leite, o óleo e duas colheres de molho reservado. Feito isso, coloque a farinha em uma tigela e despeje o líquido do liquidificador e mexa.
- Após isso unte uma forma com óleo e farinha de trigo e jogue a metade da massa, acrescente o molho, e então coloque o restante da massa e leve ao fogo a 180 °C pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos.
- Após isso, retire do forno, deixe esfriar e sirva-se.
Em conclusão você terá um delicioso bolo salgado de banana para adicionar em suas refeições de modo muito mais prático e saboroso. Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo esta receita deliciosa na sua casa com apenas alguns ingredientes. Não fique de fora.
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