Então que tal fazer uma receita deliciosa de bolinho de arroz com frango e aveia que será um petisco muito saudável para servir aos seus convidados.
Logo que seu preparar é muito rápido e prático e você vai otimizar muito seu tempo na hora de preparar uma receita.
Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo usando o passo a passo a seguir para não perder nenhuma etapa desta receita deliciosa de Bolinho de Arroz com Frango e Aveia.
Ingredientes Para o Bolinho de Arroz com Frango e Aveia:
- 1 batata asterix
- 1 1/2 xícara de arroz integral cozido
- 3 colheres (sopa) de cheiro-verde
- 1 xícara de frango desfiado
- 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
- 1 ovo
- pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (chá) de orégano
- Meia xícara de parmesão ralado
Modo de Preparo:
- Primeiramente, em uma tigela amasse a batata cozida e junte o arroz integral cozido, frango desfiado, o farelo de aveia o ovo, o cheiro verde, a pimenta, orégano e o parmesão ralado.
- Logo após misture tudo muito bem até formar uma massa homogênea.
- Por fim modelos bolinhos e coloque-os em formas untadas com azeite e leve ao forno pré aquecido a 200 °C por aproximadamente 20 minutos ou até que eles comecem a dourar.
- Então retire do forno e espere esfriar e sirva-se.
- Você ainda pode enfeitar por cima com alguma folha como, por exemplo, manjericão.
Em conclusão você terá um delicioso bolinho de arroz com frango e aveia para desfrutarem suas principais refeições sem precisar sair da dieta.
Visto que seu preparo e todos os seus ingredientes fazem com que seja uma deliciosa refeição para tarde ou até mesmo um delicioso petisco. Logo que seu sabor é macio e, ao mesmo tempo, crocante, você vai surpreender todos a sua volta. Portanto não perca tempo e faça agora mesmo essa receita deliciosa em sua casa.
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