Então, nesta receita iremos aprender um delicioso e extraordinário tabule para você fazer na sua casa e servir aos seus familiares e amigos.
Portanto, fique ligado a seguir no passo a passo e aprenda esta receita cheia de sabor em questão de minutos e aproveite.
Ingredientes para o Tabule
- 1 xícara (chá) de trigo para quibe;
- 2 tomates picados;
- 1 pepino grande em cubos;
- Cheiro-verde e hortelã picados
- sal e pimenta-do-reino a gosto;
- 1 manga em cubos;
- Uma colher de azeite;
- Suco de 1 limão;
- 1 maço de alface-crespa.
Modo de preparo
- Primeiramente, numa tigela, deixe o trigo de molho em água por 1 hora.
- Em seguida, escorra toda a água, aperte bem com a mão para ficar sequinho e coloque em uma tigela.
- Logo depois, acrescente os tomates, o pepino, o cheiro-verde, a hortelã e a manga.
- Por fim, tempere com o azeite, o limão, sal e pimenta.
- Então misture bastante antes de servir.
Em conclusão você terá um delicioso tabule para servir aos seus convidados como um prato super gostoso. Visto que seu preparo é muito rápido levando em torno de aproximadamente 40 minutos e rendendo 8 deliciosas porções.
Portanto, não perca tempo e faça agora mesmo essa receita na sua casa e surpreenda todos da sua família e seus amigos
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